Образование:
Национальная академия профессионального образования в сфере физической культуры и спорта.
Специальность : Тренер
Вид деятельности: проведение тренировочных мероприятий и руководство соревновательной деятельности.
Курсы тренеров Адреналин.
Мастер спорта по Тяжелой атлетике.
Опыт тренировок с 1996 года.
Стаж работы тренером с 2015 года.
Направление:
Постановка техники при выполнении упражнений.
Коррекция фигуры.
Снижение массы тела.
Набор массы тела и силы.
Составление персонального плана тренировок.
Консультация по правильному питанию.

•КМС по жиму штанги лежа;
•КМС по пауэрлифтингу;
•неоднократный чемпион и призер соревнований по пауэрлифтингу и жиму лежа WRPF,IPF;
Образование:
•Белорусский
государственный университет физической культуры(БГУФК)
•Фитнесс - школа «Адреналин»
•Семинар «Особенности женского тренинга»
Направления:
•похудение, набор мышечной массы, коррекция фигуры;
•индивидуальный подход к тренировкам с учетом личных пожелай и особенностей;
•совершенствование физических качеств(силы, выносливости);
Опыт работы:
Тренерский стаж - 4 года;
Тренировочный стаж - 6 лет;

Мастер Спорта по Бодибилдингу
КМС по жиму штанги лёжа
Стаж работы с 2014 года
Стаж тренировок с 2010 года

Образование:
”НКФКиС„ по специальности педагог по физической культуре и спорту 2012 год
“Первая Школа Фитнеса„ г.Москва в 2019 г
По направлениям:
•Персональный тренер
•Инструктор тренажерного зала
•Диетология в фитнесе
•Основы кросс-тренинга
•Стрейчинг
•Оказание первой помощи в фитнес клубе
Участник семинара «Эволюция современного фитнеса » от Заслуженного мастера спорта по бодибилдингу Дмитрия Яшанкина

Спортивные достижения:
Чемпион Липецкой области в категории бодибилдинг до 90 кг
•2 место в Абсолютной категории
•4 место на чемпионате Тульской области по бодибилдингу в категории до 95 кг
«Гран-при Евпатия Коловрата и Авдотьи Рязаночки по бодибилдингу и фитнес-бикини»
•Абсолютный чемпион в категории бодибилдинг новички
•3 место в категории бодибилдинг 90+ «Открытый Чемпионат России WFF-WBBF по Атлетическому фитнесу »
•2 место в категории бодибилдинг новички
•2 место в категории 90+
«Открытый ВсеРоссийский Турнир Wabba по бодибилдингу и фитнесу »
•1 место в категории бодибилдинг до 95 кг
•2 место в Абсолютной категории
«Открытый лично-командный чемпионат Москвы по пауэрлифтингу WPC/AWPC/WAA »
•2-место в категории жим штанги лежа б/э

Направления:
•Проведение персональных тренировок
•Составление программ тренировок
•Составление плана питания
•Разбор анализов
•Консультация по БАДам
•Подготовка спортсменов к соревнованиям

Образование:
-Республиканское государственное училище олимпийского резерва
-БГУФК- студентка Спортивно-педагогического факультета
-Чемпионка страны, многократная победительница и призерка республиканских соревнований
-Участница чемпионата Европы и международных кубков
Направления:
:heavy_check_mark:силовой класс
:heavy_check_mark:функциональный класс
:heavy_check_mark:круговая тренировка
:heavy_check_mark:интервальная тренировка
Спортивный стаж -8 лет

Образование:
- БГУФК
- Курс повышения квалификации при БГУФК
Участница многочисленных фитнес конвенций
Направления:
- степ аэробика
- функциональная тренировка
- табата
- силовые классы

Образование:

Национальная академия профессионального образования в сфере физической культуры и спорта

Фитнес-школа «Адреналин» Направления:

Индивидуальный подход к тренировкам с учётом личных пожеланий

Составление персональной программы тренировок и питания /коррекции фигуры/ уменьшения веса/ набора мышечной массы на основании индивидуальных параметров, особенностей фигуры.

Увеличение силы, выносливости и улучшение функциональности вашего тела.

Опыт работы :

Тренерский опыт - 4 года

Стаж тренировок - 6 лет .

Образование:
ГрГУ имени Янки Купалы (Кафедра Оздоровительной ФК, Инструктор — методист по ОФК)
*Авторский курс "Практический бодибилдинг. Инструктор тренажерного зала." (Владимир Ван Ли)
*курсы Инструктор тренажерного зала ( International fitness school)
специализация:
*составление тренировочного плана с учетом особенностей здоровья
*снижение веса, набор мышечной массы, поддержание формы
*увеличение силовых показателей организма
*постановка техники выполнения упражнений
*рекомендации по питанию
Опыт работы более 3-х лет.

Опыт работы более 3-х лет
Образование: Высшее образование преподаватель физической культуры (Барановичский государственный университет "БарГу")
Дополнительное образование:
-Школа фитнеса "Адреналин" (персональный тренер, инструктор тренажёрного зала)
-Кинезиотейпирование ( терапевтическое тейпирование, эстетическое тейпирование)
Направление тренировочной деятельности:
✔️Снижение веса, набор мышечной массы
✔️Составление тренировочной программы в зависимости от вашей цели
✔️Постановка техники выполнения
✔️Работа с различными особенностями (остеохондроз, близорукость, сколиоз, грыжи)

Образование:
Белорусский государственный университет физической культуры (тренерская работа по акробатике)
Магистратура в БГУФК по специальности «Физическая культура и спорт».
Курсы: «Инструктор тренажерного зала/Персональный тренер» в учебном центре «Фитнес Образование».
КМС по спортивной акробатике.
Преподаватель физической культуры и здоровья.
Тренер по гимнастике и акробатике.
Направления работы:
-Коррекция фигуры
-Разработка индивидуальных тренировочных программ
-Постановка техники выполнения упражнений
-Повышение уровня общей физической подготовки
-Работа с детьми и подростками
-Улучшение показателей гибкости

Образование:
ГрГУ имени Янки Купалы (Кафедра Оздоровительной физической культуры, Инструктор — методист по ОФК)
Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса в СПб (SPF): «Основы физической реабилитации»
Дополнительное образование:
- БГУФК Курсы персонального тренера по фитнесу.
- Анатомия Фитнеса Семинар «Тренировки после родов»
- Учебный центр Фитнес Образование Семинар «Позвоночник»
- Белорусская федерация бодибилдинга и фитнеса «Авторский курс Владимира Александровича Ван-Ли»
Фитнес-специализация:
- Силовые и функциональные тренировки;
- Тренировочный процесс с максимально безопасной техникой;
- Улучшение всех физических качеств;
- Коррекция фигуры, снижение процента жира, набор мышечной массы;
- Общая физическая подготовка подростков и взрослых;
- Тренировки беременных и восстановление после родов;
- Коррекционные тренировки при особенностях здоровья и опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, межпозвонковые грыжи, сколиоз, травмы коленного сустава, артрит и артроз, плечелопаточный периартрит);
- Составление тренировочных программ и сопровождение.
Тренерский стаж: 3 года
тренировочный: 7 лет